مدیرالنفیسه

نمک ﻳﮑﻰ ﺍﺯ ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻳﻦ ﺩﻓﻊ ﮐﻨﻨﺪﻩ ﻫﺎﻯ ﮐﻠﺴﻴﻢ ﺍﺳﺖﻫﺮﭼﻪ ﺷﻤﺎ ﻧﻤﮏ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻨﻴﺪ, ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﮐﻠﺴﻴﻢ ﺗﻮﺳﻂ ﺍﺩﺭﺍﺭ ﺍﺯ ﺑﺪﻥ ﺷﻤﺎ ﺩﻓﻊ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ. ﻣﺼﺮﻑ ﮐﻢ ﺗﺮ ﻧﻤﮏ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﻭ ﺗﻘﻮﻳﺖ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ ﻫﺎﻯ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﻰ ﮐﻨﺪ. بیشتر »

#همسرانهآخرین مطالعه اى که درباره ى جذابیت و کشش به سمت زن دلخواه" تهیه شده است، نشان مى دهد که دیگر زیبایى زنان در صدر جدول قرار ندارد.تمایل مردان به زنان با درک و شعور در رده اول است. بیشتر »

#همسرانه مهارت رازداریافشای عیب همسرتون،فقط برای چندلحظه شما رو آرام میکنه.اما اول از همه،اعتبار و شخصیت خودتونُ،بین دوستان و بستگان نابود می کنه!جلویِ بقیه،حتی با گوشه و کنایه، به راز و عیب همسرتون اشاره نکنید.افشای راز؛صمیمیت و اعتماد میانِ زوج هاو اس… بیشتر »

از یه متخصص ارتوپد سوال شد چطوری خدا رو شناختی؟گفت: کنار دریا، مرغابی را دیدم که پایش شکسته بود.اومد پایش را داخل گل های رس مالید بعد به پشت خوابید،پایش را سمت نور خورشید گرفت تا خشک شد.اینطوری پای خود را گچ گرفت!فهمیدم خدایی هست که به او آموزش داده...ب… بیشتر »

احتمال بروز آلزایمر در افرادی که نزدیک جاده، خیابانهای پرترافیک و مکانهای آلوده زندگی میکنند بیشتر است. عوامل آلوده کننده هوا موجب مشکلات دستگاه عصبی و زوال عقل میشود ! بیشتر »

30 درصد گرمای بدن از طریق سر تلف میشه !برای مقابله با ســـــرما بدون کلاه و شال از خانه خارج نشید ، زیرا ســـــر با تلف کردن 30 درصد از گــرمای بدن باعث میشه دائما سردتون باشه !! بیشتر »

دعای کودکان از کتاب سومین جشنواره بین‌المللی "دستهای کوچک دعا" خدایا مهدکودک از خانه ما آنقدر دور باشد که هر چه برویم، نرسیم. بعد با مامان و کیف صبحانه برگردیم خانه. پاهای من هم یک دعا دارند آنها کفش پاشنه بلند تلق تلوقی می‌خوان دعا می‌کنند بزرگ شوند که… بیشتر »

#تربیت_فرزند اگر فرزندتان از کسانی است که وقتی نکته ای را تذکر می دهید برآشفته می شود و برای پاسخگویی به شما و دفاع متعصبانه از خویش به هر دری می کوبد، باز هم برای تذکر به او از قالب نوشتار استفاده کنید. نامه در خلوت خوانده می شود .در هنگام مطالعه نامه… بیشتر »

#تربیت_فرزند تنبیه کودک سه شرط دارد1-تنبیه نباید دائمی باشد چون اثرخود را ازدست میدهد2-کودکان بایدانقدر ازپدرمادر احساس خوب داشته باشند که سی ثانیه اخم برایش سخت باشد واثرخودرابگذارد3. درحیطه مهارت اجازه دهیم اشتباه کنند و نتیجه اشتباه خود راببینند .الب… بیشتر »

شاید خوشبختی همین باشدکه با خودت نگویی :کاش جایِ دیگری بودمکارِ دیگری داشتمیک آدمِ دیگری بودم ... !آلدوس هاکسلی بیشتر »

مردی که شب هنگام، روی سنگ‌ها راه می‌رفت، از روی صخره‌ای لغزید و افتاد؛زیر پایش دره بزرگی قرار داشت و مرد همان‌طور که می‌افتاد، به شاخه‌ای که از تخته سنگی آویزان بود، چنگ زد.فریاد می‌کشید، فریادش منعکس می‌شد و به خودش باز می‌گشت.آیا می‌توانی آن مرد و رنج… بیشتر »

مَردها خیلی هم خوبند...دوست داشتنی و مهربان ، عاشقِ محبتِ واقعی .گاهی وقتا مثل یه بچه از تهِ دل خوشحالند...و گاهی مثل یک پیرمردِ خسته، اکثرشان تنهایی را تجربه کرده اند...بیشترشان درد کشیده اند...و اکثرا غمهایشان را در وجودشان مخفی کرده اند...خیلی از اشک… بیشتر »

#تربیت_فرزند گاهی اوقات اجازه دهید کودکانبرای دوستان و همبازی های خودهدیه بخرند وخودشان آن هدیه را انتخاب کنند.این کار بهترین روش برای تعدیلحس مالکیت کودک است تا بهدیگران هم ببخشد. بیشتر »

#تربیت_فرزند یکی از ظلم هایی که در حال حاضر به کودکان می شود، رفاه زیاد در خانواده هاست!!رفاه زیادی به کودک آسیب زده او را بهانه گیر میکند و مانع رشد او می شود بیشتر »

#تربیت_فرزند مردها ظرف نمی‌شوینداین قالب‌های جنسیتی تربیتی است. گرچه نگرش سختگیرانه بسیاری از کودکان با تقویت اجتماعی یاد می‌گیرند که باید تا ابد روی این نظر‌های سرسختانه پافشاری کنند و براساس آن زندگی کنند. در حدود پنج سالگی کودکان شروع به یادگیری قالب… بیشتر »

#تربیت_فرزند راه های افزایش عزت نفس در کودکان1.شب هر کاری دارید کنار بزارید و برای فرزندتون قصه بگید2.اشتباه‌ش را ببخشید3.خوبیهاشو بزرگ کنید4.به حرفاش خوب گوش بدید5.بی دلیل بغلش کنید و ببوسید6.با دیگران مقایسه ش نکنید7."اگه نکنی وای بحالت" رو نگید8.گاهی… بیشتر »

زباله های ذهنیاغلب مردم تعریف وتمجیدها راظرف چنددقیقه فراموش می کنند،اما یک اهانت را سال ها به خاطر می سپارند.ان ها مانند اشغال جمع کن هایی هستند که هنوز توهینی راکه مثلا بیست سال پیش به ان ها شده با خودحمل می کنند وبوی ناخوشاینداین زباله ها همواره انا… بیشتر »

  از یک قرن پیش، جامعه شبه‌جزیره عربستان و به تبع آن همه جغرافیای سلفی در یک حصار دینی بسته زندگی می‌کرد. داستان‌های زیادی درباره رنج افراد از فتوا‌های شیوخ وهابی تندرو روایت می‌شود. در یک مرحله‌ای در گذشته هنرها، فناوری‌های جدید، انتقاد از هیئت حاکمه و… بیشتر »

"خدمتگذار" مدنظر امام و رهبر انقلاباشراف رهبری بر واقعیات جامعه امروز ایران در جایگاه عالی ترین مقام نظام، از دیگر نکات برجسته در سخنان ناصحانه ایشان است که با امید به حرکت رو به جلو بیان می شود:"خدمات و صدمات، توام بوده اند، خدمات، تقدیر و صدمات، نقد ش… بیشتر »

دعوای بچه ها با خواهر و برادرشان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد مانند: جلب توجه به هم خوردن عدالت و برابری میان فرزندان به خطر افتادن حس مالکیت کودک حس برتری طلبی واثبات قدرت خوددخالت بی جای پدر و مادر در اختلافات جزئی بیکاری یا به اصطلاح سر رفتن حوصل… بیشتر »

#تربیت_فرزند جنگ و جدال سر انتخاب لباس را با کودک خاتمه دهید!!!کودک شما هنوز آنقدر رشد نکرده است که بتواند برای خریدن یا پوشیدن لباس انتخاب کند؛ اما مسلما آنقدر بزرگ شده است که حق داشته باشد در این باره حرف بزند. چرا باید لباس و ظاهر او مطابق سلیقه فرد… بیشتر »

#تربیت_فرزند وقتی فرزندم به دیگران فحش میدهد ، باید به او چه بگویم؟*می دانم که از رفتار دوستت (خواهرت یا برادرت) عصبانی هستی اما ناسزاگفتن کار صحیحی نیست. *اگر عصبانی هستی، نفس عمیقی بکش و بدون اینکه از الفاظ نامناسب استفاده کنی به کمک الفاط درست و مناس… بیشتر »

#تربیت_فرزند سه بار گوش دهید، یک بار صحبت کنیدبا دقت و توجه گوش کردن، روش موثر برای نشان دادن احترام شما نسبت به نوجوان و تغذیه اصلی عزت نفس اوست. چند دقیقه اول صحبت، سعی کنید خود را کنترل کنید و میان صحبت او ندوید، حتی با حرکت دست و صورت. سعی کنید خود… بیشتر »

#همسرانه"نـباید هـمسرتان را مـحدود به خـود کنید...!"متاسفانه برخی فکر می‌‌کنند، زندگی مشترک یعنی؛ زندگی کردن مثل دوقلوهای به هم چسبیده!آنها انتظار دارند همسرشان از همان لحظه‌ای که از محل کارش خارج می‌‌شود، دربست در اختیار‌شان باشد و با این کار عشقش را ب… بیشتر »

#همسرانهاز قدیم همش میگفتن که پسرا نباید عروسک بازی کنند، نباید خاله بازی کنن، همش بازی های خشن مختصِ پسرا بود.اگه اونموقع بزرگترها کاری به بازی پسرها نداشتن، شاید الان دیگه لازم نبود به مردها بگیم چه رفتاری با همسراشون داشته باشن. چطوری مهربون باشن و ب… بیشتر »