مدیرالنفیسه

این موارد کوچک رو در صحبت با همسرتون فراموش نکنید!گفتن عباراتی مانند «لطفا» یا «سپاسگزارم» نباید فقط مختص محل کار باشه.رفتار مودبانه و محترمانه با فردی که قرار هست سالها با او زندگی کنید هم بسیار مهمه. همون احترامی که به یک مهمان می گذارید، برای همسرتون… بیشتر »

مردها ازشکایت متنفرندکلماتی مثل "تو” و "چرا”مردها را طبیعتا به رقابت می‌طلبد و شما را وارد جنگ می‌کندبگویید:"دوستت دارم وقتی که” ” خیلی خوشحال می‌شوم وقتی که" بیشتر »

روی سوختگی بلافاصله کرم یا پماد نزنید!این کار باعث حبس حرارت در بافت و سوختگی بیشتر خواهد شد.بهترین کار قراردادن محل سوختگی درآب سرد به مدت15دقیقه است.سپس از پماد و کرم استفاده کنید بیشتر »

«نمونه بارز یک زن صالح»آسیه‌ که‌ زن‌ فرعون‌ بود در عین‌ آنکه‌ تحت‌ فشار فرعون‌ بود، در عین‌ اینکه‌ هر روز مى ‌شنید که‌ یک‌ عده‌ مى ‌آمدند و فرعون‌ را به‌ عنوان‌ خدا پرستش‌ مى ‌کردند و او خداپرست‌ بود.یعنى آسیه‌ خداپرست‌، ولی شوهرش‌ مدعی خدایی ‌. ببینید… بیشتر »

ان شالله را در کلامتان هیچ وقت فراموش نکنید:همسر ملانصرالدین از او پرسید: فردا چه می کنی؟گفت: اگر هوا آفتابی باشد به مزرعه می روم و اگر بارانی باشد به کوهستان می روم و علوفه می چینم.همسرش گفت: بگو ان شاءاللهملا گفت: ان شاءالله ندارد فردا یا هوا آفتابیست… بیشتر »

تعریف کردن از کار همسر یکى از عواملى که نشان دهنده توجه شخص به همسرش مى باشد تعریف کردن از کار همسر و تشویق او است.هیچ اشکالى ندارد که مرد هربار بر سر سفره مى نشیند، از دست پُخت همسرش تعریف کرده و او را به جهت پختن غذاى لذیذ تشویق کند.چه عیبى دارد که و… بیشتر »

هیچ وقت گول ظاهر زیبای چیزی رو نخورید!ﺍﺳﺘﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺷﺎﮔﺮﺩﺍﻥ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺭﺍ ﺯﯾﺒﺎ می‌کند؟ ﯾﮑﯽ ﮔﻔﺖ: ﭼﺸﻤﺎﻧﯽ ﺩﺭﺷﺖﺩﻭﻣﯽ ﮔﻔﺖ: ﻗﺪﯼ ﺑﻠﻨﺪﺩﯾﮕﺮﯼ ﮔﻔﺖ: ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺷﻔﺎﻑ ﻭ ﺳﻔﯿﺪ!ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﮐﯿﻔﺶ ﺑﯿﺮﻭﻥ ﺁﻭﺭﺩﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻟﯿﻮﺍﻥ‌ﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ گران‌بها ﻭ… بیشتر »

برنامه های تلویزیون به دلیل سرعت زیاد تصاویر و همچنین حجم بسیار زیاد اطلاعات که کودک با آن مواجه می شود، باعث برهم ریختگی ذهن کودک میشود واین بسیار خطرناک است. پروسه ذهنی کودک قبل از 2 سالگی، جمع آوری اطلاعات و مرتب کردن اونهاست، ذهن کودک توانایی مرتب… بیشتر »

برای تسکین درد بعد از کشیدن دندان هرگز از آسپرین و بروفن استفاده نکنیداین داروها به علت داشتن خاصیت ضد انعقادی، باعث تشدید خونریزی میشوند بیشتر »

خانومهایی که حداقل ماهی 1بار قلیان‌ میکشند18% بیشتر احتمال نازایی33% بیشتر احتمال ابتلا به سرطان ریه24% بیشتر احتمال تولد نوزاد نارس27% بیشتر احتمال تولد نوزادعقب مانده دارند بیشتر »

خانم ها توجه !!!!!!استفاده بیش از اندازه و مستمر از محصولات آرایشی با مسدود کردن روزنه‌های پوستی ،موجب جوش زدن باقی ماندن جای جوش و ایجاد چین و چروک روی پوست شود. بیشتر »

ﺩﺳﺖﻫﺎ ﭼﻪ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ؟?سوزن سوزن شدن:خستگی وکوفتگی?مور مور شدن انگشت:کمبود ویتامین?فشاربر اعصاب دست چپ:آسیب ستون فقرات?بی حس شدن سر انگشت دست:فشار خون بالا بیشتر »

پیامبر اکرم (ص)?هر کس بخشی از کار مسلمانان را بر عهده گیرد و در آن مانند کار خود دلسوزی نکند،بوی بهشت را استشمام نخواهد کرد.?کنزالعمال ج6 ص 20 ح 14654 بیشتر »

کودک تا هیجده ماهگ نیاز دارد در کنار مادر باشه تا حداقل سلامتی ذهنی رو داشته باشه. از هیجده تا سی ماهگی مادر باید کودک رو در محیطی امن و امان با ادما و بچه های دیگه اشنا کنه مثل کلاسهای مادر و کودک شرکت کند .کودک در اغوش امن مادر با دنیای بیرون اشنا میش… بیشتر »

توجه زیاد مادربه نظافت باعث میشه که کودک نتونه زیاد از دستهاش وحس لامسه استفاده کنه. حس لامسه بخصوص دست ها مهم ترین عامل در شکل گیری شبکه عصبی مغز است. دست مغز دومه و تا دست کار نکنه مغز رشد نمی کنه بیشتر »

وسیع باش دلتنگ که شدیمنتظر نباش کسی دل گرفته ات را باز کند،بلند شو و قدمی بردار.دل یک نفر را شاد کن،دلت خود به خود باز می شود.قوی باش و پیش از آنکه کسی را دوست داشته باشیخودت را دوست داشته باش.تا همچنان باشیدر لحظه هایی که کسی برای تو نیست.صبور باش زمان… بیشتر »

دغدغه بسیاری از خانوم ها با خـانـواده شـوهرم چه کنـم....؟" وقتی ازدواج کردید خانواده شوهر خانواده دوم شماست؛ پس حواستان باشد به انها احترام بگذارید.هفته‌ای یکبار با انها تماس بگیرید و حالشان را بپرسید.مناسبت‌ها را به انها تبریک بگویید و روز پدر و مادر… بیشتر »

عوارض استامینوفن بر بیش فعالی کودک:مطالعه‌ای که به تازگی صورت گرفته و نتایج آن در نشریه‌ی Pediatrics منتشر شده، شواهد بیشتری در مورد ارتباط بین استفاده از استامینوفن در دوران بارداری و ADHD کودک در سالهای بعد ارائه داد.به گفته‌ی این دانشمندان «ارتباط بی… بیشتر »

ﻭ ﺯﻣﺴﺘﺎﻥ کم کم می آید ....ﺩﻭﺭ ﻗﻠﺒﺘﺎﻥ ﺷﺎﻝ ﮔﺮﺩﻥ ﺑﭙﯿﭽﯿﺪﮐﻪ ﺩﺭ ﮐﻮﻻﮎ ﺍﺩﻣﻬﺎﯼ ﯾﺦ ﺯﺩﻩ ﺍﯾﻦ ﺩﯾﺎﺭ،ﻣﻨﺠﻤﺪ ﻧﺸﻮید.. ....ﻣﻮﺍﻇﺐ ﺳﺮﻣﺎﯼ ﺳﻮﺯﺍﻥ ﻧﺎﻣﻼﯾﻤﺘﯽ ﻫﺎﯼ ﺍﯾﻦ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﻣﺒﺎﺩﺍﺭﻭﺣﺘﺎﻥ ﺳﻨﮓ ﺷﻮﺩ ...ﺣﻮﺍﺳﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﺑﺮﮔﻬﺎ ﯼ ﺯﯾﺮ ﭘﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ،ﺍﻧﻬﺎ ﺭﻭﺯﯼ ﻋﺮﻭﺱ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﺑﻮﺩﻧﺪ، ﻟﻬﺸﺎﻥ ﻧﮑﻨیدﺧﻼﺻﻪ ﺯ… بیشتر »

لبخند بزنیملبخند زدن اندورفین و سروتونین ومسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند تحقیقات نشان داده است که لبخندزدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود.می توان گفت لبخندزدن یک داروی مسکن طبیعی است به نظر میرسد افرادی که لبخند می زنند اعتمادبه… بیشتر »

اهمیت تربیت از تعلیم بیشتر استشماها معلم نسلی هستید که در آتیه همه مقدرات کشور به آن نسل سپرده می شود. شما امانتدار یک همچو نسلی هستید و تربیت شما و تعلیم شما باید همراه هم باشد. فقط این هم وظیفه نیست برای معلم علوم دینی، این وظیفه است برای تمام معلمین… بیشتر »

کودکان وابسته، بسیار آسیب پذیرند. غذا خوردن، لباس پوشیدن و حمام کردن را کودک باید با کندی و ریخت و پاش انجام دهدتا در مسیر رشد به تدریج و با کمک شما انجام درست آن را بیاموزد بیشتر »

دو تصمیم مهم در زندگی مان می گیریم و نمی دانیم چرا؟ یکی ازدواج است و دیگری بچه دارشدن.چرا ازدواج کردید؟چکار کنیم خانه بمانیم بترشیم؟ برای این‌سوال خیلی جواب های مختلفی گرفتم دراین سی سال که با خانواده کار می کنم. می خواستم کامل شوم، می خواستم به استقل… بیشتر »

به فرزندتان توانایی خواندن زبان بدن را بیاموزید. توانایی تفسیر حرکات و بیانات چهره ای یکی از روش های اساسی برای ایجاد همدلی در همه ما است. به کودکان خود در درک چیزها سرنخ بدهید:” ببین عمه مهناز چطور نگاه کرد وقتی به او خوراکی ات را تعارف کردی”. متوجه لب… بیشتر »

بچه ها را مجبور نکنید که دیگران را ببوسندخودتان را به جای او بگذارید و ببینید چقدر دلتان می خواهد مدام مجبور به بغل کشیدن و بوسیدن دیگران شوید. گاهی والدین بچه ها را مجبور می کنند که دیگرانی را نیز ببوسند و بغل کنند؛آن هم با تعابیری مثل خاله و عمو: «خال… بیشتر »

اگر کودک شما بچه ها را کتک می زند او را از موقعیت دور کنید و بگویید”نباید به دوستانت ضربه بزنی؛ زیرا این کار به آنها صدمه می زند”احساساتش را بپذیرید (“می دانم از دست رضا عصبانی هستی چون به تو اجازه نداده با کامیونش یک دور بازی کنی اما کتک زدن راه درستی… بیشتر »

کودک باهوش و خلاق و مادر وسواسی در یک خانه نمی گنجنداگر از مالیدن ماکارونی یا ماست روی سر و صورت و لباس فرزندتان لذت بردیدکودکی باهوش ومتفاوت تحویل خواهید گرفت بیشتر »