مدیرالنفیسه

مصرف روزانه یک عدد سیب تأثیر زیادی در کنترل چربی خون دارد.راز کنترل چربی خون توسط سیب در پوست آن و فیبری به نام پکتین و پولیفنول ها نهفته است. بیشتر »

نمیخواهد کودکان و نوجوانان را خیلی امر به معروف و نهی از منکر کنید،آنها فطرتا در راه هستند. با اخلاق و صفات شایسته ، و با نیت خوب و دعای خیر در حق آنها ،کار کنید وآنها را به سمت کمالات ببرید. آنها را باید با نماز دوست کنید،نه اینکه فقط نمازخوان کنید.[می… بیشتر »

ﺯﻧﯽ ﻋﺎﺩﺕ ﺩﺍﺷﺖ ﻫﺮ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﺎﺑﺖ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯿﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﺪﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﻬﺎ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﻮﺷﺖ :ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ ﻣﯽﺷﻨﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ !ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺧﺘﺮﻢ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻓﻬﺎ ﺷﺎﻛﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ… بیشتر »

شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی !تحقیقات اخیر نشان داده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین در بدن میشود که هر دو کلید مبارزه با افسردگی هستند ! بیشتر »

زنى به حضور حضرت داوود (ع) آمد و گفت: اى پیامبر خدا پروردگار تو ظالم است یا عادل؟داوود (ع) فرمود: خداوند عادلى است که هرگز ظلم نمى کند.سپس فرمود: مگر چه حادثه اى براى تو رخ داده است که این سؤال را مى کنى؟زن گفت: من بیوه زن هستم و سه دختر دارم، با دستم ر… بیشتر »

تاسیس شرکت عذرخواهی به جای دیگران در ژاپن جنجال به پا کرد. این شرکت به ازای دریافت پول از مردم برای افرادی که دوست ندارند از دیگران شخصا عذرخواهی کنند به جای آنها عذرخواهی میکند!فکر کنم اگه تو ایران یه شرکت بزنه حسابی کارش بگیره !!!!!!!!!! بیشتر »

قبل از بریدن فلفل تند ، دست ها را با کمی روغن چرب کنید تا با ایجاد مانع، تندی و بوی آن جذب پوست نشود. بیشتر »

زن در خانه بیکار نیست!زن در خانه سخت‌ترین و ظریف ترین کارها را انجام میدهد. مهمترین کار برای زن این است که زندگی را سر پا نگه دارد! بیشتر »

خانه های قدیمی را دوست دارمتاریخ در آنها به زیبایی درحرکت استهمه چیز عمر داردحرف داردبرکت دارد ای کاش محبت و دوستی ها هرگز جدید نمیشد و بویقدیم را میداد بیشتر »

یک زن جذاب با وجود جذابیت ظاهری عالیاگر غرغرو باشد اگر بهانه گیر باشداگر عصبی باشداگر نسبت به مسائل بدبین و با نگاهی منفی بنگرد،ارزشهای خود را نزد همسر به تدریج از دست خواهد داد. زنان خوش بین جذابندجذاب بودن مهمتر از زیبا بودنستزیبایی عادی میشود اما جذا… بیشتر »

بوی نعناع ، یک محرک طبیعی‌ست که به دلیل تحریک هیپوکامپ مغز (مرکز یادگیری)، خلاقیت و تمرکز را افزایش میدهد و به یادگیری فرزندتان کمک میکند بیشتر »

به گمانم بزرگترین دارایی ِ زندگی ِ آدمیزاد، همین انسانهای اطرافش هستند. همین کسانی که برایت پیغام می گذارند.که اعلام می کنند حواس شان به تو هست.همین کسانی که با دو سه خط پیغام نشان می دهند چقدر دل شان پی ِ تو ، دل ِ تو و درد ِ توست.که چقدر خوب تو را می… بیشتر »

خرمالو بخوریدخرمالو غنی از ویتامین است که می تواندلکه های سن، آلزایمر، چین و چروک، خستگی،جذب بیرویه ی چربی در بدن،کم بینایی یا نابینایی و ضعف عضلات را کاهش دهد. بیشتر »

روزانه یک لیوان آب گرم را با آب‌لیمو ترکیب کرده و بنوشیدباعث پاک شدن خون و افزایش رشد سلول‌های خونی می‌شود.از بین رفتن لکه‌ها و کاهش آثار چین‌وچروک روی پوست می‌شود. بیشتر »

سردست و گردن بهتر از قسمت‌‌های پایین بدن شامل ران می‌‌باشدران‌‌ها گوشت سفت‌تر دارند و هضم آنها هم سخت‌تر بوده و خون غلیظ‌تری در بدن تولید می‌‌کنند. بیشتر »

روغن کندر کاهش دهنده‌ی چین و چروکهای پوست بوده و به بازسازی سلول های پوست کمک میکندمصرف منظم آن زیگیل را از بین میبرداستفاده از ان بر روی مو و ناخن باعث تقویت آنها می‌شود. بیشتر »

« ویتامین C » نابود کننده باکتریهای عامل بوی بد دهان است !ترکیبی از میوه های سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، کیوی، توت فرنگی، لیمو را آماده و میل کنید تا از بوی بد دهان خلاص شوید بیشتر »

دیر خوابیدن بر روند جذب کلسیم بویژه در زنان اثر منفی دارد:تیرگی زیر چشم و پوست صورت یبوست و خشکی پوست و روده ها بد خلقیخستگی در طول روز بی اشتهایی بیشتر »

هرگز بدون جوراب کفش نپوشید!مدتهاست که پوشیدن کفش بدون جوراب مد شده و بسیار محتمل است که شما هم برخی افراد، بویژه دختران و زنان، یا حتی پسران و مردان جوان را دیده باشید که چه در لباس رسمی یا پوششی اصطلاحاً اسپرت و راحت، بدین گونه از خانه بیرون زده‌اند. ا… بیشتر »

طلاق 24ساعته با نون اضافه!در حاشیه تبلیغات کاذب برخی موسسات؛ طلاق تان را می گیریم 24 ساعته، اسم همسرتان را هم از شناسنامه تان پاک می کنیم بیشتر »

روزتان سرشار از نگاه خدا بیشتر »