مدیرالنفیسه

هیچکس در بسترِ مرگ آرزو نکردهکه کاش بیشتر کار کردهیا بیشتر ثروت اندوخته بوداما بسیاری آرزوکردند که ای کاش باهم مهربانتر بودند... بیشتر »

زن که باشی ....زن که باشی اگریک شب را از سردرد یا ناراحتی تاصبح بیدارماندیکمی شرایط سخت است..مثلا بعدازساعتهای بی خوابی و کِسالتت نزدیک ظهر چشمانت گرمِ خواب می شود.. اما میان خواب و بیداری یادت می افتد لباس ها رانشُسته ای بازحمت چشمانت را بازمیکنی و رو… بیشتر »

تفاوتهای روانشناختی زنان و مردان ➖ جهت یابی مرد قوی تر از زن است. مثلاً اگر زن و شوهری به مهمانی بروند، مرد کوچه ها و خیابان ها را به ذهن می سپارد، اما زن ممکن است آن ها را فراموش کند امازنان اطلاعات جزئی تر موقعیت را به خاطر می آورند،مثل لوازم منزل و ا… بیشتر »

وقتی بچه کار خوب میکنه تو پنج شش تا جمله تعریفشو بکنید.وقتی پدرش میگه تشنه ام و بچه میره برای باباش آب میاره برگردید بگید من به تو افتخار میکنم.شب برید پیشش دراز بکشید بگین "امروز که بابات گفت تشنمه و تو رفتی آب آوردی من کیف کردم." شش تا جمله دیگه راجع… بیشتر »

از هندزفری فاصله بگیریداگر می خواهید در سنین پیری دچار پیرگوشی نشوید پیشنهاد می کنیم کمتر از هندزفری استفاده کنید. استفاده بیش از حد از هدفون آسیب های فراوانی برای شنوایی تان در بر خواهد داشت.استفاده بیش از حد از انواع رسانه‌های صوتی و تصویری موجب کاهش… بیشتر »

چرا دیر شام خوردن خطرناک است؟غذاخوردن دیرهنگام می تواندموجب افزایش وزن، انسولین و کلسترول شود وتاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل در بیماری قلبی، دیابت داشت. بیشتر »

? سفر به #کرمانشاه یک سفر «تفریحی_انسان‌دوستانه» نیستچند توصیه‌ی بسیار مهم به همگان، به‌خصوص داوطلبان کمک به #زلزله‌زدگان:1- از روز دوم، حضور افراد غیرمتخصص نه تنها کمک نیست، بلکه اسکان، بهداشت، امنیت و مسائل دیگرشون باری است مضاعف. همچنین اگر می‌خواید… بیشتر »

?? ? بیایید تهِ دل هم را خالی نکنیمبه کسی که تازه خانه خریده به جای ترساندن از قسط هایِ عقب مانده ای که ممکن است برایش اتفاق بیفتد ؛ تبریک بگوییم و آرزوی خانه ی بزرگتر بکنیمبه زنی که تازه باردار شده به جای ترس از زایمان و دردسر های بزرگ کردن بچه قدمِ نو… بیشتر »

ما آدم ها استادِ قضاوت کردنِ دیگرانیمجواب ندادنِ پیام را مغرور بودنشان تلقی میکنیم و زود جواب دادن ها را هم میگذاریم به پایِ بیکار بودن...به کسی که با همه گرم میگیرد انگِ بیش از حد آزاد بودن میزنیم،و کسی که حریمش را حفظ میکند متهم میکنیم به گوشه گیر بود… بیشتر »

از هندزفری فاصله بگیرید اگر می خواهید در سنین پیری دچار پیرگوشی نشوید پیشنهاد می کنیم کمتر از هندزفری استفاده کنید. استفاده بیش از حد از هدفون آسیب های فراوانی برای شنوایی تان در بر خواهد داشت. استفاده بیش از حد از انواع رسانه‌های صوتی و تصویری موجب… بیشتر »

وقتی بچه کار خوب میکنه تو پنج شش تا جمله تعریفشو بکنید. وقتی پدرش میگه تشنه ام و بچه میره برای باباش آب میاره برگردید بگید من به تو افتخار میکنم. شب برید پیشش دراز بکشید بگین “امروز که بابات گفت تشنمه و تو رفتی آب آوردی من کیف کردم.” شش تا… بیشتر »

والدین قرار نیست اختلاف نداشته باشند، دعوا نکنند و همیشه با هم موافق باشند. کودک قرار است از والدینش روش درست حل اختلاف را بیاموزد. قرار است ببیند پدر و مادرش با دو عقیده مختلف چگونه بر سر یک مسئله به تفاهم میرسند. قرار است ببینند با داشتن اختلاف، عشق و… بیشتر »

زن که باشی …. زن که باشی اگریک شب را از سردرد یا ناراحتی تاصبح بیدارماندی کمی شرایط سخت است.. مثلا بعدازساعتهای بی خوابی و کِسالتت نزدیک ظهر چشمانت گرمِ خواب می شود.. اما میان خواب و بیداری یادت می افتد لباس ها رانشُسته ای بازحمت چشمانت را… بیشتر »

بعضی ها آمده اندکه معجزه یِ زندگیِ آدم باشند ...می آیند که وسطِ بدبختی های روزمره ات ،برای لحظاتی هم که شدهپَرت شوی وسطِ خوشبختی ...می آیند که حتی وقتی از دردهایت برایشان حرف میزنی ، از اینکه او را داری که اینطور دو جفت گوش شده برای شنیدنِ حرف هایت ،کِی… بیشتر »

دنیایمان درست مثل بازار مس گرهاستعده ای ازصدای تیشه هاخسته اند،وعده ای دیگر به نوای به ظاهرگوش خراش میرقصند...این ما هستیم که انتخاب میکنیم لحظه هایمانچگونه بگذرد بیشتر »

هضم نان های سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود و به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده صبحانه می تواندانرژی موردنیاز شما را تا ظهر تامین کند بیشتر »

روزانه 5 تا 8 بادام بخورید مصرف روزانه 5 تا 8 بادام خام می تواند با کاهش گرفتگی عروق و تسهیل گردش خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را در شما کاهش دهد ! بیشتر »

اگه معدتون خیلی صدا میده و باعث خجالتتون میشهبعد غذا چای نعناع یا چای بابونه بخورید تا روند گوارش سریع انجام شود و معده دیگر صدا ندهد. بیشتر »

عکس روز نشنال گالری، پاییز در راه است - کوه‌های بالکان، بلغارستان بیشتر »

پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه وآله :نشانه های انسان صبور سه چیز است:کسل و خسته نمی شود.بی قراری نمی کند.از پروردگارش شکایت نمی کند.چون وقتی کسل شود، حقوق را ضایع و تباه خواهد کرد ، و هنگامی که بی قراری کند سپاسگزاری نمی کند ، و وقتی از پروردگارش شکای… بیشتر »

نکاتی که دختر خانومای مجرد باید بدانندتهیه یک فهرست بلند بالا از خصوصیات همسر مورد نظر با تمام جزئیات و ریزه کاری ها اشتباه است. درست است که باید فردی را انتخاب کنید که خصوصیات او به نظرات شما شبیه تر باشد ؛ اما اگر زیاده از حد محافظه کارانه عمل کنید و… بیشتر »

هرگز کودکان رامقایسه نکنیداین کاربه اعصاب آن‌ها آسیب می‌زند و باعث کاهش توانایی‌هایشان می‌شودزیراکودک فکر می‌کندواقعا مشکل دارد وتوانایی لازم برای انجام کاری راندارد بیشتر »

صدجمعه دیده ایم و شمارا ندیده ایماز درد گفته ایم و دوا را ندیده ایمسحر خیز مدینه،امیر بی قرینه کی میایی؟چشمان ما هرآنچه به جز یار دیده استاز بختِ تیره وجه خدارا ندیده ایم بیشتر »